کالری ۱۰۰ گرم مرغ
کالری سینه مرغ
♥ هر ۱۰۰ گرم سینه مرغ حاوی ۱۹۵ کالری است.
ارزش غذایی سینه مرغ مقدار ۱۰۰ گرم یک فنجان (پخته شده، خرد شده) کالری ۱۹۵ ۲۶۳ چربی ۷٫۷۲ گرم ۱۰٫۴۲ گرم کربوهیدرات ۰ گرم ۰ گرم پروتئین ۲۹٫۵۵ گرم ۳۹٫۸۹ گرمکالری ران مرغ
♥ هر ۱۰۰ گرم ران مرغ حاوی ۲۴۵ کالری است.
ارزش غذایی ران مرغ مقدار ۱۰۰ گرم یک فنجان (پخته شده، خرد شده) کالری ۲۴۵ ۳۳۱ چربی ۱۵٫۳۶ گرم ۲۰٫۷۴ گرم کربوهیدرات ۰ گرم ۰ گرم گرم پروتئین ۲۴٫۸۵ گرم ۳۳٫۵۵ گرم کالری ساق ران مرغ♥ هر ۱۰۰ گرم ساق ران مرغ حاوی ۲۱۴ کالری است.
ارزش غذایی ساق ران مرغ مقدار ۱۰۰ گرم یک فنجان (پخته شده، خرد شده) کالری ۲۱۴ ۲۸۹ چربی ۱۱٫۰۶ گرم ۱۴٫۹۳ گرم کربوهیدرات ۰ گرم ۰ گرم پروتئین ۲۶٫۸ گرم ۳۶٫۱۸ گرمکالری بال مرغ
♥ هر ۱۰۰ گرم بال مرغ حاوی ۲۸۸ کالری است.
ارزش غذایی بال مرغ مقدار ۱۰۰ گرم کالری ۲۸۸ چربی ۱۹٫۳ گرم کربوهیدرات ۰ گرم پروتئین ۲۶٫۶۴ گرم